发病时间：不清楚
女孩子22岁了还能长高吗？
补充说明：女孩子22岁了还能长高吗？
a******W 2019-07-10 16:44
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精选回答(1)
正常情况下，骨骺线在20岁开始闭合。骨骺线在22至23岁左右完全闭合。骨骺线完全关闭。为了增加你的身高，你应该多吃蛋白质，尤其是含有“氨基酸”的食物，如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、蟹、贝类、海藻、牛肉。可乐和果汁也最好少吃，因为它们含有太多的糖，会阻碍钙的吸收，吃得太多会影响骨骼发育。
2019-07-10 17:15
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医生回答(1)
如果你想充分发挥你的潜力，你应该多吃蔬菜，高品质的高蛋白和高钙食物，富含锌的食物，以防止偏食，确保休息时间和质量，并参加更多的体育锻炼。建议你去医院检查骨骺线。如果骨骺线即将闭合但没有完全闭合，你可以使用生长激素一段时间。如果使用得太早，可能会导致骨骺过早闭合并影响最终高度。
2019-07-10 17:29
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锌(Zinc)为人体必需的微量元素之一，作为多种酶的组成成分广泛地参与各种代谢活动。锌缺乏可引起厌食、矮小、性成熟障碍、免疫功能低下，皮疹及脱发等。1961年Ananda S.Prasad等报告“伊朗乡村病”，有身材矮小、生殖器官发育不良、缺铁性肝脾大、精神不振、异食癖等症，锌治疗有良效。其后，在埃及发现类似病例。发达国家也陆续有锌营养缺乏经实验证实的报道，并发现锌剂治疗肠病性肢端皮炎有特效。我国七十年代末以来，全国各地有大量关于锌缺乏病的报道，以小儿为多见。
