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女性更年期喝什么茶好
补充说明：女性更年期喝什么茶好
2019-07-10 20:00
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于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
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更年期一般指围绝经期综合征。女性围绝经期综合征喝玫瑰花茶、红枣茶、枸杞茶等比较好，但是需要控制好用量。
1、玫瑰花茶
含有丰富的维生素、多种矿物质、氨基酸等营养成分，女性围绝经期综合征适当喝玫瑰花茶，可以为身体补充所需要的营养，而且还可以促进体内血液循环，有助于改善疲劳、乏力等不适症状。
2、红枣茶
红枣茶中含有比较多的铁元素、蛋白质、维生素等营养物质，具有补中益气、养血安神的功效，而且还可以促进体内新陈代谢，有助于缓解围绝经期综合征引起的失眠、焦虑、潮热等不适症状。
3、枸杞茶
枸杞茶中含有丰富的氨基酸、多种维生素、矿物质等营养成分，具有滋补肝肾的功效，而且还可以辅助促进体内细胞的新陈代谢，有助于身体的恢复。
除此之外，女性围绝经期综合征还可以喝牛蒡茶、洛神花茶等。女性应避免喝过多茶，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2023-07-04 15:00
举报于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
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女性更年期喝玫瑰花茶或者菊花茶比较好。更年期的女性可能会出现自主神经失调的症状，例如容易情绪激动、焦虑、失眠或者耳鸣等。此时适当喝玫瑰花茶，可以行气解郁，从而缓解不适症状。若精神烦躁或双目干涩，可饮用菊花茶，菊花茶有清热除烦、清肝明目的作用。若症状依然持续不减，患者应及时去医院妇科就诊。
2023-03-29 19:29
举报女性更年期喝玫瑰花茶或者菊花茶比较好。更年期的女性可能会出现自主神经失调的症状，例如容易情绪激动、焦虑、失眠或者耳鸣等。此时适当喝玫瑰花茶，可以行气解郁，从而缓解不适症状。若精神烦躁或双目干涩，可饮用菊花茶，菊花茶有清热除烦、清肝明目的作用。若症状依然持续不减，患者应及时去医院妇科就诊。
2022-03-09 10:11
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梁海燕 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。
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一般女性更年期都是在45-55岁之间的，由于激素水平的变化从而影响脾气暴躁，多疑，失眠，出汗，精神不振一系列症状。这种情况一般没有太严重的症状，如果出现内分泌不调等情况，建议调节内分泌，更年期应该避免喝茶，喝咖啡。更年期的症状就是潮热汗出，心烦易怒，睡眠障碍等，睡不好觉，吃不好饭，与更年期有关。
2019-07-10 20:45
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如果看见两个同学在窃窃私语，就以为在说自己的坏话;别人无意之中看自己一眼，以为别人不怀好意，别有用心;每当自己做错了事，即使别人不知道，也怀疑别人早就知道，好像正盯着自己似的;别人无意之中说了一句笑流也以为在讥讽自己。怀疑别人对自己的真诚，认为这些都是虚假的，整个世界都是罪恶的，自己没有一个可以与之谈心的朋友;经常地感到孤独、寂寞、心慌、焦虑。多疑是指神经过敏、疑神疑鬼的消极心态。具有多疑心态的人往往带着固有的成见，通过“想象”把生活中发生的无关事件凑合在一起，或者无中生有地制造出某些事件来证实自己的成见，于是就把别人无意的行为表现，误解为对自己怀有敌意，没有足够根据就怀疑别人对自己进行欺骗、伤害、暗算、耍弄阴谋诡计，甚至把别人的善意曲解为恶意，以致与人隔阂，在人际交往中自筑鸿沟，严重时还有可能反目成仇。多疑心态一旦形成，相对就比较顽固，它是导致偏执性人格障碍的温床，需要警惕。但单纯的多疑，即在成为一个人的行为模式之前，则通常在误会或有人搬弄口舌的情况下才会发生。例如妻子因社交需要与异性接触就怀疑妻子不忠，听到别人的善意批评就怀疑别人存有敌意等等，即只有在一定的情景下，具有多疑心态的人才会“疑心生暗鬼”，以主观想象代替客观事实，才会产生忿恨甚至报复心理。而在其他没有诱发情景的时间里，则一般不会产生多疑心态，完全能像常人一样心态平静地生活。
症状起因：多疑有两种类型：一种是内应多疑;一种是外应多疑。 有的人常犯多疑病，一旦怀疑某人对自己不好，某件事对自己不利，便耿耿于怀，闷闷不乐，情绪立即反常，半天都不能排解。严重些的，好几天都心情郁结，脸上愁云密布，这就是内应多疑。精神病学家曾对这种人做过心理测定，发现他们在犯多疑病的日子里，心跳加快、血压升高，内分泌出现某种混乱，大脑电波有某种异位。他们多数人会患上程度不同的神经衰弱症、血管硬化症、高血压症，少数人会发展成为精神病。外应多疑的人怀疑后很快对外界做出反应，特点是针锋相对：如果认为别人讽刺了他，便要反唇相讥;如果觉得别人看不起他，便要以冷淡回答。严重的，如果觉得自己性命受到威胁，还要杀人以“自卫”。因怀疑而大人、骂人，甚至杀人，便构成了犯法、犯罪，就成了社会祸患了。外应多疑的危害更大。
常见检查：
就诊科室：精神病、心理
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