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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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早上睡醒感觉浑身疲惫可能是睡眠呼吸暂停、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病或慢性疲劳综合征等疾病的表现。这些病因可能导致睡眠质量下降或身体代谢异常,从而导致醒来后感到疲乏。建议患者及时就医,以便进行相关检查和确诊。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠期间上气道塌陷引起的呼吸暂停会导致低氧血症和睡眠中断,引起晨起时感到疲乏。患者可在医生指导下使用口腔矫正器、CPAP等设备改善通气状况。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低,导致身体组织供氧不足,从而引起乏力的症状。当贫血发生时,血液中的氧气供应量不足以满足身体的需求,因此会出现早晨醒来后感到疲倦的情况。缺铁性贫血可以通过口服补铁剂进行治疗,如硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等。
3.甲状腺功能减退
由于甲状腺激素合成及分泌减少,机体基础代谢率下降,能量消耗减少,进而影响到神经系统的兴奋性,出现嗜睡、乏力等症状。甲减患者可遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物补充甲状腺激素。
4.糖尿病
高血糖状态使得周围神经受损,影响植物神经的功能,导致自主神经系统功能紊乱,进而诱发一系列临床表现,包括心慌出汗、肢体麻木、疼痛、视物模糊、皮肤瘙痒以及容易疲劳等。控制好血糖水平是关键,可通过饮食调整和运动疗法来实现,必要时需在医生指导下使用胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等药物进行降糖治疗。
5.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种以持续疲劳为主要特征的多系统功能失调性疾病,可能与感染、内分泌障碍、遗传因素有关,这些因素可能导致免疫系统异常反应,进而引发疲劳感。患者可以遵照医生的意见通过认知行为疗法、生物反馈等方式缓解压力,改善症状。
针对晨起时感到疲乏的症状,建议定期进行全血细胞计数、空腹血糖检测、甲状腺功能测定等检查,以排除潜在的健康问题。日常生活中注意保持规律作息,均衡饮食,适量增加体育锻炼,有助于改善症状并促进身体健康。

2024-05-03 17:06

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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