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跟骨骨折脚勾不到位怎么办
补充说明：跟骨骨折脚勾不到位怎么办
a******W 2023-01-04 14:44
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跟骨骨折后脚勾不到位多因制动导致关节僵硬或肌腱粘连，需逐步康复训练改善。早期可在医生指导下进行踝泵运动，即缓慢勾脚尖至轻微牵拉感维持数秒后放松，每日多次练习；配合温水浸泡后轻柔活动踝关节。若持续无改善，应复查排除内固定影响或创伤性关节炎，由康复师制定个体化方案。恢复程度因人而异，避免暴力牵拉，训练以不引起明显疼痛为度，耐心坚持多可逐渐好转。
2026-05-25 06:31
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以足跟部剧烈疼痛，肿胀和瘀斑明显，足跟不能着地行走，跟骨压痛为主要表现的跟骨骨折。本病成年人较多发生，常由高处坠下或挤压致伤。经常伴有脊椎骨折，骨盆骨折，头、胸、腹伤，初诊时切勿遗误。跟骨为松质骨，血循供应比较丰富，骨不连者甚少见。但如骨折线进入关节面或复位不良，后遗创伤性关节炎及跟骨负重时疼痛者很常见。
