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经期推迟十天还没来可以吃什么调理一下
补充说明：经期推迟十天还没来可以吃什么调理一下
a******W 2023-01-04 14:46
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经期推迟十天还没来可以吃乌鸡汤、红豆薏米粥、红枣桂圆八宝粥、红糖姜茶、当归生姜羊肉汤等食物进行调理，但需要注意的是，这些食物并不能替代医学治疗。
1.乌鸡汤
乌鸡属于滋补类食材，其中含有丰富的蛋白质、多种氨基酸以及微量元素等营养成分。这些物质能够补充身体所需的能量，有助于改善体质。适当进食乌鸡还可以起到一定的养血益气的作用，对于缓解气血不足引起的月经不调也有一定效果。
2.红豆薏米粥
红豆薏米粥中含有丰富的膳食纤维及矿物质元素，可促进机体新陈代谢，有利于体内毒素排出，从而达到调理月经的目的。此外，红豆薏米粥还具有利水消肿的功效，对于因湿邪侵袭所致的水肿症状也具有一定缓解作用。
3.红枣桂圆八宝粥
红枣桂圆八宝粥中富含铁质和维生素B群，能提高红细胞数量并增强其活力，改善贫血状况；同时还能促进血液循环，调节内分泌失调。经常食用该食品可有效预防缺铁性贫血的发生，并且对调整女性生理周期有积极作用。
4.红糖姜茶
红糖姜茶中的红糖具有活血化瘀的效果，而姜则具有温经散寒的作用，两者结合在一起饮用，可以帮助改善宫寒的情况，进而促进月经来潮。适量饮用红糖姜茶还可以帮助暖胃驱寒，缓解手脚冰凉的症状。
5.当归生姜羊肉汤
当归生姜羊肉汤由当归、生姜和羊肉制成，其中当归具有补血活血、调经止痛的作用，生姜则有温经散寒的功效，羊肉则可温补气血。三者合用可调和气血、温暖子宫，适用于治疗经期推迟等症状。此汤还可用于治疗虚寒腹痛、产后虚弱等情况。对于上述病症所导致的经期推迟现象，有一定的调理效果。
经期推迟可能是由于激素水平变化或生殖系统疾病引起，建议患者及时就医进行相关检查以确定原因。饮食方面，除了上述提及的食物外，患者还可以适当吃一些黑芝麻、阿胶糕等食物，也可以起到一定的调理作用。
2024-05-02 13:34
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经期推迟即月经推迟，女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。
症状起因：1.怀孕 可在月经在月经延迟7天后,可用"孕早知试条"测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,"孕早知试条"呈阴性则反之.但如果是怀孕也会有其它的一些症状如,恶心、乳房胀痛等.当然最后的办法是到医院做B超检查. 2.药物的幅作用 如,长期服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经延期.与医生根据患者反映还发现,新一代胃动力药也可能引起.由于胃动力药不易透过血脑屏障,故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用.中枢多巴胺受体被抑制,致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少,故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少,导致停经及排卵延迟等. 3.手术引起 如,宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟. 4.其他 如精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等.都可以引起月经推迟.
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