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皮蛋的功效与作用和危害

发病时间:不清楚

皮蛋的功效与作用和危害

补充说明:皮蛋的功效与作用和危害

a******W 2023-01-10 14:31

皮蛋 食欲 消化 疲劳 神经 咽喉 维生素A 微量元素 孕妇 铅中毒

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

皮蛋具有增强食欲、清热润喉、促进消化、缓解疲劳、补充营养等功效和作用。
1.增强食欲
皮蛋中含有的氨基酸能够刺激味觉神经,从而起到增进食欲的效果。
2.清热润喉
皮蛋性凉,适量食用可以起到一定的清火去燥、缓解咽喉不适的作用。
3.促进消化
皮蛋中含有一定量的脂肪和蛋白质,适量摄入有助于促进胃肠道蠕动,改善消化功能。
4.缓解疲劳
由于皮蛋中的矿物质含量较高,适当进食可为身体提供能量,进而达到缓解疲劳的目的。
5.补充营养
皮蛋含有丰富的维生素A、钙、铁等微量元素,适量食用有利于人体健康。
虽然皮蛋具有上述多种功效,但因其制作过程中可能使用铅等有害物质进行加工,因此不宜过量食用,特别是儿童、孕妇及老人群体,以免导致铅中毒。

2024-04-15 03:07

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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