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早上很久没晨勃了是怎么回事

发病时间:不清楚

早上很久没晨勃了是怎么回事

补充说明:早上很久没晨勃了是怎么回事

a******W 2023-01-10 14:34

晨勃 睡眠 睡眠不足 荷尔蒙 性功能 睡眠质量 皮质醇 性欲 雄激素 睾酮 疲劳 精神紧张

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精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

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早上很久没晨勃了可能是睡眠剥夺、压力过大、药物副作用、激素水平变化、生活方式因素等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠剥夺
长时间的睡眠不足会导致体内荷尔蒙分泌失调,进而影响到性功能,导致晨勃减少。改善睡眠质量是关键,可以尝试建立规律的作息时间、睡前放松技巧等方法来缓解。
2.压力过大
长期处于度的压力状态下,身体会产生一种名为皮质醇的应激激素,这种激素能够抑制性欲和晨勃的发生。可以通过运动、冥想等方式减轻压力。必要时也可以寻求心理咨询师的帮助。
3.药物副作用
某些药物如抗抑郁药、降压药等会对中枢神经系统产生抑制作用,从而影响晨勃的发生。如果发现是因为药物引起的,应该咨询医生是否需要更换其他替代药品。
4.激素水平变化
雄激素水平下降会影响晨勃的发生,因为雄激素对于维持正常的性功能至关重要。可以在医生指导下使用睾酮替代疗法进行治疗。
5.生活方式因素
不良的生活习惯如过度饮酒、吸烟等都会对性功能造成负面影响,包括晨勃。戒烟限酒是必要的,同时注意均衡饮食和适量运动也有助于恢复晨勃。
建议定期体检以监测身体健康状况,特别是泌尿系统和内分泌系统的相关指标。适当的体育锻炼有助于增强体质,但要避免过度疲劳和精神紧张,以免加重症状。

2024-04-03 05:47

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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