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石榴的作用与功效
补充说明：石榴的作用与功效
a******W 2023-01-10 14:34
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石榴具有解酒、止血、抗菌、抗氧化、促进消化等功效和作用。
1.解酒
解酒是指摄入的酒精通过代谢逐渐排出体外的过程。
2.止血
止血是石榴中的鞣质等成分能够收缩血管，减缓血液流动，从而达到止血的目的。
3.抗菌
抗菌作用主要是由于石榴中含有的生物碱具有抑制多种细菌生长繁殖的功效。
4.抗氧化
抗氧化作用是因为石榴中含有丰富的多酚类化合物，这些物质可以清除自由基，延缓细胞老化。
5.促进消化
石榴富含膳食纤维，能增加肠道蠕动，改善便秘症状，并且可促使机体新陈代谢速度加快。
石榴籽不易被人体消化吸收，因此食用时需确保充分咀嚼或将其榨汁后再饮用。此外，对于存在胃炎、肠功能紊乱等问题的人群而言，过多食用可能加重胃肠负担，不利于病情恢复。
2024-03-29 21:35
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