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西麦燕麦片的功效与作用
补充说明：西麦燕麦片的功效与作用
a******W 2023-01-10 14:35
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西麦燕麦片具有能量补充、膳食纤维增加、胆固醇降低、血糖控制、促进消化等功效和作用。
1.能量补充
西麦燕麦片含有碳水化合物，能为身体提供稳定的能量来源。
2.膳食纤维增加
西麦燕麦片富含非淀粉类食物纤维，能够延缓胃排空速度，增加饱腹感。
3.胆固醇降低
燕麦中的β-葡聚糖具有降低低密度脂蛋白胆固醇水平的作用。
4.血糖控制
燕麦中的慢吸收碳水化合物有助于维持餐后血糖稳定。
5.促进消化
燕麦中含有可溶性纤维，可以改善肠道菌群平衡，促进有益菌生长。
在食用西麦燕麦片时需注意适量摄入，避免长期过量导致体重增加。对于糖尿病患者而言，应监测饭后的血糖变化，以确保不会引起血糖波动过大。
2024-04-13 22:42
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
相关疾病： 心肌梗塞并发二尖瓣关闭不全 心肌梗塞并发心室间隔穿破 慢性胰腺炎 甲亢 糖尿病
注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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