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小孩偏食挑食吃什么好
补充说明：小孩偏食挑食吃什么好
a******W 2023-01-10 14:36
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小孩偏食挑食可以考虑食用菠菜、胡萝卜、西蓝花、鸡蛋、牛奶等富含营养且易于消化吸收的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗偏食挑食的问题，建议在专业医生或营养师的指导下进行干预。
1.菠菜
菠菜富含维生素、矿物质及膳食纤维，有助于维持身体健康。其中的铁元素对于预防缺铁性贫血有积极作用。长期摄入可促进红细胞合成，改善贫血症状。
2.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，可以转化为维生素A，对眼睛健康有益。适量食用能够补充人体所需营养素，但不宜过量以免引起皮肤发黄等副作用。
3.西蓝花
西兰花中含有的硫代葡萄糖苷可以在酶的作用下分解为异硫氰酸酯类化合物，具有抗癌作用。经常食用可降低患癌风险，适合偏食的孩子增加蔬菜摄入。
4.鸡蛋
鸡蛋是优质的蛋白质来源，其氨基酸组成与人体需求非常接近，易于被身体吸收利用。适当食用鸡蛋可以帮助提高机体免疫力，满足生长发育需要。
5.牛奶
牛奶中的钙质丰富且易于被人体吸收，对于骨骼发育至关重要。每日一杯低脂或脱脂牛奶有助于维持正常生长发育并支持骨骼健康。
建议定期评估孩子的饮食均衡情况，避免过度依赖单一食物。若孩子已经出现明显的营养不良表现，如体重下降、乏力等症状，应及时带孩子就医进行营养评估和治疗。
2024-03-22 17:17
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小孩打嗝极为常见。这是由于小儿神经系统发育不完善，植物神经活动功能受到影响。通常在1岁左右的时候就可改善。
症状起因：打嗝是因为膈肌不由自主地收缩（痉挛），空气被迅速吸进肺内，两条声带之中的裂隙骤然收窄，因而引起奇怪的声响。按病变部位其病因分为： 1.中枢性 呃逆反射弧抑制功能丧失，器质性病变部位以延脑最重要，包括脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎，代谢性病变有尿毒症、酒精中毒，其他如多发性硬化症等。 2.外周性 呃逆反射弧向心路径受刺激。膈神经的刺激包括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等。膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等，迷走神经刺激有胃扩张、胃炎、胃癌、胰腺炎等。 3.其他 药物、全身麻痹、手术后、精神因素等，内耳及前列腺病变亦可引起呃逆。
就诊科室：儿科
