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产后60天可以像正常人一样运动吗?

发病时间:不清楚

产后60天可以像正常人一样运动吗?

补充说明:产后60天可以像正常人一样运动吗?

2019-07-11 04:29

产后 减肥

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鲁超 主治医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲

擅长:妇科炎症,宫颈疾病,多囊卵巢综合征,月经不调;产科孕期产检问题,宫颈机能不全,前置胎盘,妊娠期高血压,妊娠期糖尿病等。

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产后60天的时候可以像正常人一样运动,产后60天基本上自己的身体已经恢复了,现在已经有两个多月了,所以不必过于担心,我们可以适当的运动一下,多做一下瑜伽锻炼或者进行慢跑游泳都是可以的,这样能够帮助自己更快的恢复,也能够让自己的新陈代谢更加旺盛。

2019-07-11 04:43

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产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

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