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吃龙虾容易发胖吗？
补充说明：吃龙虾容易发胖吗？
2019-07-11 05:59
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龙虾本身含有的热量是比较低的，但是在制作龙虾的过程中，所使用的敷料热量是非常高的。且在油炸过程中，龙虾本身吸收的油量就很多了，这些其实都是摄入的脂肪。由此可见，经常性的吃小龙虾是会发胖的。由于龙虾中含有的锌、碘等微量元素比较丰富，营养价值较高，因此大家平时适当食用还是比较好的。
2019-07-11 06:18
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