首页> 妇产科> 妇科> 女性> 女人> 女人吃什么能增加雌激素

精选回答(2)

谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:妇产科常见病、多发病的诊治,特别是妇科内分泌及月经病,不孕不育,子宫肌瘤,卵巢肿瘤,宫颈疾病,产科常见病等。

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通常情况下,女人吃富含雌激素的食物以及雌激素类药物能增加雌激素。

1、富含雌激素的食物

富含雌激素的食物有豆腐、腐竹、黑豆、黄豆等豆类食物,以及蜂王浆、蜂胶等,这类食物中含有丰富的植物雌激素,能够补充人体内的雌激素,从而增加体内的雌激素。

2、雌激素类药物

如果女性雌激素水平较低,可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等雌激素类药物,能够补充人体内的雌激素,从而增加体内的雌激素。

除此之外,女性还可以通过吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物等来补充雌激素,在日常生活中要养成良好的生活习惯,早睡早起,避免熬夜,有利于身体健康。

2023-07-22 04:23

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刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院 三甲

擅长:对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。

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女人吃豆类食品能增加雌激素,雌性激素减少会引起很多的并发症,会出现脂肪代谢困难,造成脂肪堆积的情况,还会出现内分泌失调,声音还会变的低沉沙哑都是雄性激素减低的情况,在饮食上多吃一些豆类食品,豆类食品含有非常丰富的蛋白质,能够改善体内激素。

2019-07-11 07:40

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雌激素

雌激素是一种类固醇激素,主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成,具有生物活性,测定雌激素对妇科疾病有一定价值。

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