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孕妇吃挂面有营养吗？
补充说明：孕妇吃挂面有营养吗？
2019-07-11 07:27
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
孕妇吃挂面通常是有营养的。
挂面是一种比较常见的食物，主要由面粉制作而成，其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、矿物质等营养成分，孕妇适当吃挂面可以补充身体所需的营养物质，能够避免身体营养不良，对于自身以及胎儿的生长发育有一定的好处。而且吃挂面时也可以搭配一些其他的食物，比如鸡蛋、肉类、豆制品等，可以使营养更加均衡。但由于挂面中的淀粉含量比较高，因此要避免过多食用，以免导致消化不良，出现腹胀、腹痛等不适。
孕妇在日常生活中要注意饮食多元化，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，以及富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品等。同时要注意少食多餐，避免暴饮暴食，以免导致胃肠道不适，引起腹痛、腹泻等不适。另外，孕妇还要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。
2022-03-14 15:38
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
