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孕妇吃挂面有营养吗
补充说明：孕妇吃挂面有营养吗
2021-10-26 18:40
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孕妇适量食用挂面有益 ，但需搭配均衡饮食。挂面主要由面粉制成，含有碳水化合物、蛋白质等营养成分，适量摄入可以提供能量和营养支持。然而，挂面缺乏其他营养素，如维生素和矿物质，因此孕妇在食用挂面的同时，应搭配蔬菜、水果、肉类等食物，以确保营养均衡。此外，孕妇在饮食上应避免过量摄入，以免导致体重增加或血糖波动。
2022-06-08 16:07
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