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怎样快速瘦啤酒肚？
补充说明：怎样快速瘦啤酒肚？
2019-07-11 12:56
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患者出现啤酒都可以进行体育运动来减掉啤酒肚，长时间运动是可以促进身体消耗，减少体内的热量，同时也是可以转呼啦圈，呼啦圈它是一种刺激肠道运动的运动方法，可以排出代谢废物，改善便秘的作用。但是要长期的坚持才能有效的减掉啤酒肚饮食，饮食也要注意。不要吃煎烤油炸油腻的食物，这样是会使患者体质增胖的。
2019-07-11 13:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
