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怎么快速瘦啤酒肚？
补充说明：怎么快速瘦啤酒肚？
2019-09-07 23:23
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精选回答(1)
怎么快速瘦啤酒肚。腹部肥胖与冠心病的关系比较密切，必须及时戒烟戒酒，特别是避免饮酒。同时控制高脂肪食物的摄入量和淀粉食品、脂肪和油炸食品、禁欲、面粉、糖和其他碳水化合物的摄入量，每天不超过300克。每天坚持慢跑或游泳一小时。此外，仰卧起坐也有消除腹部脂肪的作用，但一般需要达到30多个连续的效果。
2019-09-07 23:44
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冠心病是冠状动脉性心脏病的简称，亦称缺血性心脏病。是一种由冠状动脉器质性狭窄或阻塞（即动脉粥样硬化或动力性血管痉挛），引起的心肌缺血缺氧或心肌坏死的心脏病。多发于40岁以后，在日常生活中经常可见到。临床表现突然出现胸前区憋闷疼痛，气短、大汗淋漓、面色苍白，患者被迫停止活动，轻者能够在数分钟内自行缓解并休息后逐渐恢复正常。
