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精选回答(2)

任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

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按摩瘦脸可以通过穴位按摩、面部肌肉锻炼、淋巴引流等方法进行治疗。
1.穴位按摩
穴位按摩可以通过刺激面部的特定穴位,如太阳穴、颊车穴等,来促进血液循环和淋巴排毒。例如,可以使用指腹轻柔地按压太阳穴,每次持续10-15秒,重复多次。通过刺激这些穴位,可以改善面部浮肿和松弛现象,从而达到瘦脸的效果。
2.面部肌肉锻炼
面部肌肉锻炼可以通过特定的动作来增强咬肌和颧肌的力量。例如,可以进行张口闭口的练习或咀嚼口香糖等。通过加强这些肌肉的力量,可以使脸部线条更加紧致有型,并且有助于消耗多余的脂肪。
3.淋巴引流
淋巴引流可以通过使用手指轻轻按摩颈部和耳后的淋巴结区域来促进淋巴液的流动。例如,在颈部两侧从下往上推压并旋转手指。通过促进淋巴液的流动,可以帮助排出体内多余的水分和废物,从而减轻脸部浮肿和水肿问题。
在进行以上治疗时,请注意手法要轻柔,并避免过度用力以免造成皮肤损伤。同时保持良好的生活习惯如规律作息、合理饮食也有助于改善脸部轮廓。

2024-07-16 09:13

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邓恒 主治医师 中国人民解放军第一八七中心医院 三甲

擅长:生活烧烫伤,工业烧烫伤,电击伤,瘢痕治疗,瘢痕整形,慢性创面治疗,美容整形,面部微整形等

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瘦脸按摩一般是因人而异的,有的是涂上瘦脸霜来放松脸部肌肉,从下颚开始按摩到耳边,然后再以额头为中心向外按摩,顶起下颚的凹陷处,用大拇指托起头部做三次一般是做三秒,还有一个方法就是像吹泡泡一样鼓起嘴坚持,可以减少脸上的赘肉,或者缓慢抬头,看天空,用舌尖向上送,同样坚持10秒收回舌头,闭上嘴巴缓慢低下头。坚持按摩才会有效果。

2019-07-12 02:40

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瘦脸针 (A型肉毒素针剂注射瘦脸术,botox瘦脸术)

瘦脸针即A型肉毒素针剂,首要作用于肌肉组织,因常用解决咬肌肥大,被称为瘦脸针。瘦脸针专业名称为肉毒素,是一种生物制品,可以通过基因工程的方法大规模生产。由于它具有神经阻断作用,在神经内科、眼科、整形、美容外科十分常用。

  • 手术时间:15分钟

  • 注意事项: 1、病人在注射瘦脸针前14天停用阿斯匹林和阿斯匹林类药物。 2、注射瘦脸针当日要停止使用化妆品。

  • 医院参考价:暂无

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