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真胖和虚胖要怎么减肥？
补充说明：真胖和虚胖要怎么减肥？
a******W 2019-07-12 07:26
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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真胖和虚胖的情况都可以通过服用一些中药的方式排除体内的湿气和垃圾毒素，改善皮虚肾亏的情况，从而达到减肥的目的。当然在饮食上也要作出调整，少吃一些高油脂和高热量的食物，尽量以清淡为主，比如说多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样可以有效的帮助患者减肥。
2019-07-12 07:47
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