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小龙虾虾黄孕妇可以吃么？
补充说明：小龙虾虾黄孕妇可以吃么？
2019-07-12 17:09
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
小龙虾虾黄一般情况下孕妇是可以吃的，但是要适当进食，避免对身体造成影响。
小龙虾属于比较常见的海鲜类食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。孕妇在怀孕期间适当进食小龙虾，可以补充机体所需要的营养成分，有助于增强机体免疫力，并且对于胎儿的生长发育也有一定的好处。但是，小龙虾的胆固醇含量是比较高的，过量食用可能会导致体内的胆固醇升高，不利于身体健康。同时，小龙虾还属于易过敏的食物，如果孕妇属于过敏体质，也不建议吃小龙虾，以免出现过敏反应，如皮肤瘙痒、皮疹等。
孕妇在怀孕期间要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、芹菜等，同时也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于补充机体所需要的营养成分。同时，要定期去医院进行产检，随时观察胎儿的生长发育情况。
2023-01-18 15:20
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
