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为什么月经时特别想吃辣？
补充说明：为什么月经时特别想吃辣？
2019-07-12 19:20
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精选回答(1)
月经期间想吃辣可能是由于经期激素水平的变化，也可能是个人饮食习惯的原因。
月经期间内分泌紊乱导致内分泌失调，体内激素水平发生变化。会产生如食欲改变、心情躁动、情绪不稳、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿等。想吃些辛辣的食物。这都是属于生理期的正常反应。是由于月经快要来时，女性的身心会出现的或轻或重的经前综合征。经期总想吃辣也可能只是因为个人口味的原因，并没有什么病理原因。酸甜苦辣各有所好，每个人的口味是不同的。辣椒含有丰富的维生素C，对人体是有好处的，辣椒中含有的辣椒素能够刺激人体产生香草酸体，使人的精神变得比较饱满。另外，经常吃辣的人会增加食欲，如果胃肠好的人是可以吃辣椒的。月经期间也可以多吃一些蔬菜水果，尽量也要控制辛辣食物的摄入量。注意一次也不能吃得太多，否则容易伤胃。如果胃肠不好就要避免辛辣的食物，慢性胃炎、食管反流性疾病、消化性溃疡的病人要减少进食辣的物质，可以多食容易消化的食物、保持清淡的饮食。如果胃肠功能紊乱的人群，尽量不要吃辣椒。辣椒可以刺激肠道蠕动增快，引起腹痛、腹泻。为防止出现腹痛或痛经，可以多吃水果和蔬菜，及时补充体内所需的营养，注意增减衣物防止着凉。
月经期间的女性免疫力相对低下，对于激素的影响，月经期间盆腔出血、充血还会有前列腺激素的释放，所以要注意休息，避免剧烈的运动。注意卫生，保持外阴的清洁干燥，勤换卫生巾，避免穿过紧、不通风的衣裤。
2022-06-29 20:25
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医生回答(1)
月经时特别想吃辣是因为在来月经的时候会出现食欲不佳，适当的吃一些辣椒能够帮助开胃、增进食欲。不过因为辣椒是辛辣刺激性的食物，女性在月经期间应当尽量避免食用。在月经期间的时候吃会造成月经量增大，并且对女性的内分泌也是有不利影响的。
2019-07-12 20:14
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健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
常见检查：
就诊科室：内科、内分泌
