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月子泥鳅怎么吃？
补充说明：月子泥鳅怎么吃？
2019-07-12 23:18
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坐月子可以适量吃泥鳅，泥鳅营养丰富，适合产后身体虚弱的产妇食用，对气血调有帮助，可以促进产后的恢复。常识，泥鳅有助于补充营养，治疗盗汗。促进产后恢复。提高免疫力坐月子期间，产妇身体虚弱，抵抗力差。因此月子期间常食泥鳅有助提高免疫力，对多种疾病有辅助治疗作用。泥鳅中含有磷酸葡萄糖。
2019-07-12 23:44
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
