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油麦菜月子里可以吃吗？
补充说明：油麦菜月子里可以吃吗？
a******W 2019-07-13 00:11
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医生回答(1)
月子里可以吃油麦菜。没有听说不让吃油麦菜的，感觉还是要多吃一些青菜之类的，生完孩子比较容易便秘的，吃些青菜会好一些。要注意休息，别吃冰凉的东西，别受凉，这个在不出血后就可以吃一些补气血的药物，调理一下身体就可以的。吃些小米粥，软面条之类的。满月后多吃瘦肉，禽蛋类补充营养。尽量少吃辣的食品。
2019-07-13 01:08
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
