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运动能长高吗?

发病时间:不清楚

运动能长高吗?

补充说明:运动能长高吗?

a******W 2019-07-13 09:33

长高 发育

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

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运动的确能够使患者的身高增长,患者现在还处于青春期阶段,适当的进行有氧运动,比如跑步跳绳之类的运动,并且每天进行充足的营养补充,能够有效的使患者的身高增长。一般正常人大概在20岁左右的时候会出现身体发育的停止,在这之前需要多运动来进行身高的生长。

2019-07-13 10:29

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医生回答(1)

李焕晨 主治医师 三甲

擅长:全科

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患者在运动的时候,的确能够使患者的身高生长,不过并不是所有的运动方式都能够长个子。这要根据患者的运动选择来进行判断,像跑步跳绳之类的有氧运动一般能够促进身高的发育,但是对于一些无氧运动来说,基本上没有效果。

2019-07-13 10:23

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