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决明子搭配什么泡茶?

发病时间:不清楚

决明子搭配什么泡茶?

补充说明:决明子搭配什么泡茶?

a******W 2019-07-16 21:03

决明子 产后肥胖 小孩 减肥 山楂 绿茶 冰糖 温热 肥胖 荷叶 玫瑰花

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精选回答(1)

何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:擅长子宫肌瘤,卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术,精通功血,粘膜下肌瘤,子宫内膜息肉等的宫腔镜手术,对病理产科有较高的诊治水平

提问

根据你提供信息,你属于产后肥胖,这类肥胖多考虑是新陈代谢降低引起。建议你如果饮用决明子,可以添加荷叶、玫瑰花、薏仁等有助于减肥的药材,同时虽然饮用有助于减肥,但是还是需要每天控制饮食,并且保证适当运动,才可以起到减肥效果。

2019-07-28 17:04

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医生回答(1)

郑力行 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

山楂决明子清脂茶:此茶具有减肥降脂、清理肠胃等作用。制作时,首先把适量山楂干洗净后用清水浸泡2分钟,然后连同决明子一起放入锅中,倒入适量清水用大火煮开,转成小火继续煮10分钟,盛出后放入绿茶、冰糖等焖泡5分钟,趁温热频频服用即可。

2019-07-16 21:33

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产后肥胖

我国传统特别重视“坐月子”,认为妇女在产前和产后该吃大量补品,致使过多摄入热量。加之产后不加强运动,腹部肌肉会松弛,使脂肪过多地沉积在腹部,影响形体美。

  • 症状起因:一方面是因为妊娠过程引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱,特别是脂肪代谢失去平衡。另一方面还是因为我国有传统的“坐月子”的理论,在产后的头一个月内,为了哺乳,让妈妈吃下大量的高脂肪高蛋白质食品,使摄入的营养量大大超过需要量,而极少的体力活动又使能量消耗大为降低,最终使机体脂肪细胞充盈。

  • 可能疾病: 肥胖症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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