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骨盆带和收腹带哪个更有必要？
补充说明：骨盆带和收腹带哪个更有必要？
2021-07-17 12:11
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
通常情况下，骨盆带和收腹带并没有哪个更有必要的说法。
骨盆带主要是由于骨盆矫正带，可以固定在骨盆部位，能够达到矫正骨盆的目的，而且还可以固定收腹部肌肉部位，改善腹部脂肪堆积的现象，在一定程度上还可以改善骨盆前倾引起的身材变形。收腹带主要是通过收腹的方式，能够改善腹部脂肪堆积的现象，也能够改善腹部松弛引起的身材变形，并不存在哪个更有必要的说法。
在日常生活中，如果想要减肥，还要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等。但是避免吃脂肪含量偏高的食物，比如肥肉、炸鸡等，否则会影响到减肥的效果。另外，还要适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，从而促进体内脂肪的燃烧，也能够达到减肥的目的。
2022-08-26 19:58
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骨盆疼痛综合征引起的酸痛。这种腰酸是因为怀孕期盆腔脏器位置的改变以及局部代谢障碍所致。孕妈咪感到疼痛自骨盆部位向大腿，腹股沟，子宫等部位放射。而且还会感到胎儿已十分靠近盆腔下部，好似分娩迫在眉睫。
症状起因：这种腰酸是由于腹部增大隆起导致身体重心后移、腰背肌肉紧张而造成的，属妊娠期常见症状，并非疾病。
可能疾病： 先天性髋关节外展挛缩和骨盆倾斜 慢性盆腔炎 畸形性骨炎 盆腔炎症性不孕症 骨关节炎
常见检查：
就诊科室：骨科
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