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孕妇能经常喝豆浆吗？
补充说明：孕妇能经常喝豆浆吗？
2019-07-16 14:15
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孕妇一般可以适量地喝豆浆。豆浆本身含有大量植物蛋白和微量元素，如钙和钾是人体必需的营养素。因此经常饮用豆浆对提高孕妇免疫力、加强维生素补充、改善孕妇体质有很大帮助。喝豆浆时注意不要喝得太冷，豆浆本身会产生更多气体，所以喝过冷的豆浆很容易刺激胃肠道。同时由于产气量较大，容易出现腹胀、消化不良等特点。
2022-03-03 09:26
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