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来月经可以喝红枣枸杞桂圆水吗？
补充说明：来月经可以喝红枣枸杞桂圆水吗？
2019-07-17 16:17
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精选回答(1)
来月经通常可以喝红枣枸杞桂圆水。
一般不会引起痛经，红枣和枸杞可以补充气血比较适合月经期间饮用。月经期间免疫力相对较低，因此需要注意休息，提高免疫力，多吃高蛋白营养食品。来月经期间不能有性生活和做剧烈运动，如果经常发生性行为容易引起子宫内膜异位症，可能引起月经痛经和不孕不育。如果有气虚血虚的情况，可以用药物进行调节，如归脾丸、健脾丸、八珍丸和八珍益母颗粒等药物。平时需要控制饮食，尽量不要吃生的、冷的和油腻的食物。
建议月经期间保持外阴清洁干燥，以避免炎症。
2022-06-26 17:02
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医生回答(1)
例假期间也是可以适量饮用红枣枸杞桂圆茶的。建议你例假期间少吃生冷刺激的食物，按时作息，避免过度劳累，注意局部卫生，注意保暖，勤换卫生巾，尽量不要进行剧烈运动，禁止性生活，例假期间身体略有不适也属于常见情况，你不必太担心。平时要注意保暖，不要吹风着凉，避免引起经期的一些症状加重。
2019-07-17 17:01
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
