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孕妇喝的鸡汤怎么炖好喝又营养?

发病时间:不清楚

孕妇喝的鸡汤怎么炖好喝又营养?

补充说明:孕妇喝的鸡汤怎么炖好喝又营养?

a******W 2019-07-17 17:16

孕妇 怀孕 胎儿 发育 红枣

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医生回答(1)

董华 主治医师 三甲

擅长:全科

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们都知道鸡汤的营养价值还是比较高的,具有滋补的作用,对人体健康是非常的有利,可以增强抵抗,孕妇吃了可以提高免疫能力,不会太过油腻,对胎儿的发育也有好处,不过鸡汤也要会做,如果不会做,那味道不好,营养价值也会受到破坏,可以加些红枣和枸杞炖一些鸡汤喝,能够调理身体。

2019-07-17 18:04

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孕妇健忘

孕妇在怀孕期间,尤其是在孕早期和孕晚期,短期记忆力不如从前,有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。

  • 症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。

  • 就诊科室:心理、营养科

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