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孕妇吃的牛肉怎么做?

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孕妇吃的牛肉怎么做?

补充说明:孕妇吃的牛肉怎么做?

2019-07-17 17:34

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精选回答(1)

朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

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孕妇吃牛肉的做法有很多,孕妇是可以多吃一些牛肉的,由于牛肉的营养价值比较高,可以提供胎儿生长所需的营养,煮熟以后食用。可以酱牛肉,制作牛排,或者是做肉馅儿都可以。建议营养均衡多喝水的,同时注意做好产检配合,多食新鲜的水果蔬菜,预防营养过剩的情况。

2019-07-17 17:55

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