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男孩十四岁还能长高吗？
补充说明：男孩十四岁还能长高吗？
a******W 2025-09-17 22:58
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医生回答(1)
十四岁的男孩仍然有很大的机会继续长高。
在青春期，男孩的生长速度通常会加快，尤其是在12岁到16岁之间。这一时期，骨骼生长板（也称为生长板或骺板）仍然活跃，这意味着骨骼还在增长。生长激素和性激素在这一阶段也会促进身高增长。生长激素主要由脑下垂体分泌，它能促进骨骼和肌肉的生长；而性激素，如睾酮，不仅促进第二性征的发育，也对身高增长有促进作用。
为了更好地促进身高的增长，十四岁的男孩应该注意保持良好的生活习惯。这包括均衡饮食，确保摄入足够的蛋白质、钙质和其他微量元素，这些对于骨骼健康和生长至关重要。同时，适量的体育锻炼，特别是那些能够拉伸骨骼和肌肉的运动，如篮球、游泳和跑步，都是促进身高的有效方式。保证充足的睡眠，因为生长激素在夜间分泌最为旺盛，这对于促进身高增长同样重要。
【生活小贴士：】
1. 确保饮食中含有足够的蛋白质和钙质。
2. 保持适量的体育锻炼，尤其是拉伸运动。
3. 确保每晚有7-9小时的高质量睡眠。
2025-09-18 22:54
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
