首页> 医院> 男科医院> [早泄]的调理小窍门都有什么?

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董少玲 副主任医师 兰州陇大医院

擅长:对前列腺疾病、性功能障碍、泌尿生殖整形、男性不育、泌尿生殖感染等,尤其擅长包皮包茎等泌尿生殖整形手术。

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[早泄]的调理小窍门都有什么?1.运动方面:对于男性患者,在日常生活中一定要保持良好的生活习惯,规律的生活作息,少熬夜,同时根据自身身体情况进行一定量的运动,如深蹲,跑步之类。

2.饮食方面:可以适当吃一些牛肉、羊肉、韭菜之类食物,益精补肾,从食物方面改善自身早泄问题。

3.心理方面:在早泄的治疗过程中,心理疏导占很大一部分,在性生活时一定要戒除紧张的情绪,同时保持夫妻双方感情关系和睦,合理适当的夫妻关系会对性生活质量的提高有很大帮助。

2023-06-15 16:26

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王罗珀 主治医师 三甲

擅长:男科

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[早泄]的调理小窍门都有什么?早泄指的是男性射精功能障碍,一般临床上将性生活时间少于两分钟的都叫做早泄。导致男性产生早泄的原因有很多,例如像激素水平下降,内分泌失调,还有像一些不好的生活习惯,长期的抽烟喝酒,熬夜,过度劳累,频繁的性生活,都可能导致早泄的产生,需要患者及时到医院进行检查,明确病因,针对性的进行治疗会比较好。建议患者平时经常将包皮翻开,让龟头与外界多接触,这样龟头的敏感性也会逐步降低,早泄症状就会自然缓解。

2023-05-24 17:04

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疾病百科

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早泄 (泄泻)

早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。

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