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人怕冷是阴虚还是阳虚？
补充说明：人怕冷是阴虚还是阳虚？
a******W 2019-07-18 22:43
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医生回答(1)
闵金华 主治医师 三甲
提问
怕冷多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。另外注意肾阳虚也可以出现这种情况。建议平时注意饮食营养，常吃温热食物，如人参茶、羊肉、姜母鸭、龙眼茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。平时注意休息，避免压力。如果是长期感觉怕冷，四肢不温，这是阳虚。
2019-07-18 23:10
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
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