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什么水果含钾量最高？

发病时间：不清楚

什么水果含钾量最高？

补充说明：什么水果含钾量最高？

a******W 2019-07-22 15:19

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医生回答(1)

闵真真主治医师三甲

擅长：全科

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含钾量丰富的水果是比较多的，比如红枣、菠萝蜜、山楂、桂圆、番石榴、榴莲等，这些水果的含钾量都是比较丰富的，适当的吃一些能够补充人体所需要的钾物质，不仅能够帮助出现睡眠，同时还可以提高身体体质。除此之外再一些糙米、燕麦、马铃薯、南瓜、薏米之中也含有丰富的钾物质，可以在平时的时候适当的吃一些。

2019-07-22 16:04

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•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

适用药品

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