发病时间：不清楚
【膝外翻的最佳治疗方法？】
补充说明：【膝外翻的最佳治疗方法？】
a******W 2023-06-21 16:49
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医生回答(3)
对于轻症的外翻膝盖，可以通过一些锻炼以及物理治疗来调整膝盖关节的位置。如：膝关节屈伸训练、加强大股四头肌、牵拉内侧韧带以及使用矫正鞋垫等方式。这些方法可以很好地纠正膝盖外翻，同时增强肌肉力量，达到保护膝关节的效果。但是，对于严重的外翻膝盖，这些方法可能不再适用，需要采取手术治疗来解决问题。
2023-06-27 16:44
举报轻度的膝外翻可以使用一些简单的治疗方法，如按摩和肌肉拉伸来改善腿部统筹力，适当的练习具有强化小腿肌肉的瑜伽或者运动，按照医生的建议选择支撑性更好的鞋子，会有很好的帮助。但是当膝外翻越来越严重时，甚至会影响到平时的生活， 医生可能会推荐积极的治疗，包括物理治疗、手术治疗等专业方法，一定要认真对待，并根据医生的建议就诊。
2023-06-27 14:16
举报【膝外翻的最佳治疗方法？】轻度膝外翻可以通过以下锻炼方式加以缓解：1、练习内收肌群；2、进行暴力拉伸；3、使用绷带固定膝盖；4、进行康复操等。如果症状得不到缓解，建议及时就医。而严重的膝外翻则可能需手术治疗，以防止出现更加严重的并发症。同时，应积极控制体重，避免关节过度受到压力。
2023-06-21 16:49
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膝内、外翻畸形严重，两下肢伸直，两膝相碰时，单侧外翻畸形者两踝间距在5cm以上，双侧畸形在10cm以上;或两踝相碰，单侧内翻畸形两膝间距>5cm;双侧畸形的>10cm以上，引起行走困难或膝关节疼痛者均应施行切骨矫形术。
