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哺乳期可以喝奶昔减肥吗？
补充说明：哺乳期可以喝奶昔减肥吗？
a******W 2019-07-25 00:16
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医生回答(2)
哺乳期是能够喝奶昔进行减肥的，产妇在生产之后常常会出现增肥的迹象。如果选用喝一些奶昔，可以减少对主食的摄入，能够进行有效的减肥。如果想要减肥，还应该从饮食上以清淡为主，少吃一些脂肪和糖类含量较高的食物，还要积极的参加体育锻炼。
2019-07-25 00:38
举报在哺乳期是不可以喝奶昔减肥的。反复喝奶昔会减少对主食的摄入，长此以往会导致产妇营养不良，从而影响到对宝宝的哺乳，奶昔只是一种果汁以及奶制品的混合，并没有太多的营养物质，无法满足宝宝的生长需要。
2019-07-25 00:26
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
