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牛奶可以和醋一起吃吗?

发病时间:不清楚

牛奶可以和醋一起吃吗?

补充说明:牛奶可以和醋一起吃吗?

2019-07-25 01:53

牛奶 睡眠 豆腐脑

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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牛奶含有大量蛋白质,当蛋白质遇到醋时,原来的电荷平衡会被打破,导致酸凝,凝结成可见的絮状物或颗粒,从而影响蛋白质的吸收,因为牛奶和醋混合后可能会导致牛奶发生凝结和沉淀,从而影响营养的吸收和利用。因此最好在间隔几个小时喝比较好,以便更好地吸收牛奶的营养。

2019-07-25 02:34

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医生回答(1)

闵样水 主治医师 三甲

擅长:全科

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牛奶营养丰富,每天适当喝牛奶对身体有好处,喝牛奶时可以补充大量营养,牛奶也有助于睡眠。但是把牛奶和醋放在一起时可能会看到豆腐脑的凝固着,但是把这两样东西一起吃不会有什么影响。

2019-07-25 02:04

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睡眠障碍

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