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憋气3分钟什么水平？
补充说明：憋气3分钟什么水平？
2019-07-26 12:18
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精选回答(1)
通常情况下，憋气3分钟一般是指肺功能检查中，肺活量检查中，肺活量的正常水平为3500ml~4000ml。
肺功能检查是呼吸系统疾病的一种常见的检查方式，主要检查呼吸道的通畅程度、肺容量的大小，以此来评估肺功能的基本状况。一般情况下，肺活量检查正常水平为3500ml~4000ml，如果低于3500ml，说明肺功能是异常的，可能是由于长期吸烟、肺气肿等原因引起的，患者可能会出现咳嗽、胸闷等症状，可以在医生的指导下，使用沙丁胺醇气雾剂、异丙托溴铵气雾剂等药物进行治疗。如果患者的肺活量检查高于4000ml，可能是由于经常锻炼、肺部疾病等原因引起的，患者可能会出现呼吸不畅、头晕等症状，可以在医生的指导下，使用沙美特罗替卡松粉吸入剂、噻托溴铵粉雾剂等药物进行治疗。
另外，在日常生活中，患者要适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，可以提高身体的抵抗力，有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-06-20 19:07
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医生回答(1)
通常情况下，人体可以忍受缺氧大概最多不会超过六分钟，憋气三分钟已经算不错了。如果想要增加肺活量，可以经常做深呼吸。偶尔憋气不会对身体造成伤害，但是尽量不要长期憋气，这样会对身体造成一定的伤害的。平时可以适当的进行一下体育锻炼，养成健康良好的生活习惯，增强自身体质。
2019-07-26 12:35
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肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
