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孕妇缺锌吃什么补最快最好
补充说明：孕妇缺锌吃什么补最快最好
2009-08-01 12:11
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精选回答(5)
谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
不存在孕妇缺锌吃什么补最快最好的说法，孕妇缺锌可以通过食物调理、药物治疗两种方式进行补锌。
1、食物调理
孕妇缺锌可以多吃含锌量丰富的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，多吃含锌量丰富的水果，如苹果、香蕉、橙子等。孕妇还可以多吃富含蛋白质的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等，可以为胎儿的生长发育补充足够的营养，促进胎儿的大脑发育。
2、药物治疗
如果孕妇缺锌严重，通过食物调理没有得到改善，可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等药物进行补锌。需要注意的是，服用药物期间要避免与牛奶、豆浆等食物同食，以免影响药物的吸收，降低药效。
孕妇在日常生活中要保持良好的生活习惯，合理饮食，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，增强自身的免疫力。
2023-07-25 01:09
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崔广静 副主任医师 大城县妇幼保健站
提问
您好育龄妇女，如果平时月经规律，一旦月经过期10日，则高度怀疑妊娠，若闭经达2个月，则怀孕可能性更大，并且出现恶心呕吐，食欲不振，厌食，尿频，乳房增大胀痛等尿HCG有时会假阳性，建议在精卵结合后10天即可测出血HCG升高，当血HCG达到2000，阴超即可见妊娠囊
2018-08-19 20:05
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陶金诺 河北医大 三甲
擅长：避孕流产
提问
性生活一周后建议做血检HCG检查来确定是否怀孕,HCG（绒毛膜）是妇产科医生们所熟悉和最常使用的“妊娠试验”激素. 血hcg是怀孕的重要判断依据
2009-08-01 12:27
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
