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下肢神经损伤要怎么锻炼
补充说明：下肢神经损伤要怎么锻炼
2019-07-27 13:16
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
下肢神经损伤可以通过步行、慢跑、游泳等方式进行锻炼。下肢神经损伤主要是由于外伤、压迫、炎症等原因引起的，常见的有下肢运动障碍、感觉障碍、自主神经功能障碍等。
1、步行
步行是日常生活中比较常见的一种锻炼方式，患者可以通过步行的方式，促进下肢的血液循环，还可以增强肌肉的力量，有利于神经的恢复。但是患者需要注意避免过度锻炼，以免引起不适症状。
2、慢跑
慢跑是一种有氧运动，属于一种健康的锻炼方式，患者在慢跑时，可以促进身体血液循环，还可以调节心肺功能，能够辅助改善下肢神经损伤引起的不适症状。
3、游泳
游泳属于一种有氧运动，在游泳过程中，可以促进下肢的血液循环，还可以增强下肢的肌肉力量，有利于神经的恢复。但是在游泳时，患者需要注意避免过度劳累，以免引起不适症状。
除此之外，患者也可以进行骑自行车、仰卧起坐等方式进行锻炼。如果患者出现下肢神经损伤的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用维生素B1、甲钴胺等营养神经的药物进行治疗。如果患者病情比较严重，进行上述治疗效果不佳，可以通过手术治疗的方式进行治疗。
2023-07-27 04:23
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唐铠 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：擅长颅脑、脊髓肿瘤以及颅内动脉瘤、脑血管畸形等神经系统疾病的临床诊治。
提问
Ct和磁共振，都无法对神经的损伤作出准确的判断，建议做肌电图检查，明确神经是否有损伤。如果确有损伤，可以口服一些营养神经的药物，如果病程超过了三个月，仍然没有明显的恢复迹象。可以考虑手术探查。多喝热水，忌吃生食，海鲜，辛辣食品。多注意休息。
2019-07-27 13:56
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肌电图是通过肌电对疾病进行辅助检查的一种手段。应用电子学仪器记录肌肉静止或收缩时的电活动，及应用电刺激检查神经、肌肉兴奋及传导功能的方法。英文简称EMG。通过此检查可以确定周围神经、神经元、神经肌肉接头及肌肉本身的功能状态。
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注意事项： 1.检查前要认真了解病史，确定肌电检查目的，避免不必要的检查或遗漏某些肌肉检查而延误诊断。 2.肌电仪器要放置在空气干燥、温度适宜15～25oC、无干扰的房间...
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