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正常人一天吃几个杨桃为宜?
补充说明:正常人一天吃几个杨桃为宜?
2019-07-27 14:24
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正常人一天一般吃两到三个杨桃为宜 。
杨桃是一种营养价值很高的水果,富含微量元素、维生素C、维生素A、碳水化合物和果胶等。杨桃性平,具有生津止咳、下气和中、清燥润肠、排便等功效,对肺和胃热的人有帮助。食用后能有效清热、解毒、润燥或止渴等,还能有效吸收食物纤维和果糖,促进肠道蠕动。
吃太多杨桃会引起打嗝和呕吐,在严重的情况下,会影响身体的中枢神经系统。在正常情况下,可以通过肾脏消除。因此不要吃得太多,以免引起脾胃寒湿,影响食欲、消化和吸收。肾功能差的人应该远离杨桃。
2022-06-27 11:51
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擅长:特别擅长于呼吸危重病诊断和抢救、哮喘及呼吸道感染的诊治,以及呼吸科疑难病、气道内疾病的诊断和治疗(支架置入等),熟练操作支气管镜及经支气管镜下肺活检多肺泡灌洗等技术。
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一天吃2-3个就好,杨桃果可用于治疗风热咳嗽、口渴烦躁、咽喉疼痛、口腔炎、牙痛、肝病、小便不利、结石症、坏血病、食毒酒毒。而杨桃根具有遗精、止血、止痛功效,可用与治头风痛、关节痛、心区痛、遗精、流鼻血。杨桃枝叶具有散热毒、利小便功效,亦可用于治血热瘙痒、发热头痛、疥癣、水痘。而杨桃花具有清热功效,可用于用治往来寒热。杨桃脯渍白蜜则可治水土不服与疟疾者有效。所以,大家在感冒咳嗽时吃水果要有选择性,如柑橘、香蕉、葡萄都不要吃,如果想吃最好是做熟了再吃。
2019-07-27 15:18
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