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产后老感冒怎么增强免疫力?

发病时间:不清楚

产后老感冒怎么增强免疫力?

补充说明:产后老感冒怎么增强免疫力?

2021-07-27 18:01

产后 感冒 维生素 睡眠 流行性感冒 胸腺肽

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罗雯 副主任医师 深圳市第三人民医院 三甲

擅长:肺部感染疾病,肺脓肿,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,肺心病,呼吸衰竭,间质性肺疾病,结节病,支气管扩张,肺血管疾病,胸腔积液,气胸

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关于产后老感冒怎么增强免疫力,第一、要均衡营养,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物 。第二、要加强体育锻炼,比如慢跑、游泳等,增强体质,提高对疾病的抵抗力。第三、不要过度疲惫不堪,要劳逸结合,保证充足的睡眠。第四、要戒烟限酒,吸烟饮酒有害健康,会造成人体免疫功能出现下降。第五、对于儿童和老年人,建议每年接种流感疫苗,可以预防流行性感冒,尤其是患有慢性疾病的人群。必要时可以应用提高免疫力的药物,如胸腺肽等。

2022-09-28 19:18

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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