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湿热体质吃什么药？
补充说明：湿热体质吃什么药？
a******W 2019-07-27 18:55
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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如果经常有脸油腻腻的，好长痘痘，有时候嘴巴会有异物，会有便秘的发生，爱发火急躁等等，一般认为有湿热体质的倾向。这个一般建议，养成良好的生活习惯，早睡早起，多做些有氧运动，可以梳理毛孔，排毒，饮食尽量清淡，不要吃辛辣刺激的食物，过于油腻的食物的也不要吃，甜点一类的也不要吃。多吃点蔬菜以及水果，可以多吃些，苦瓜，薏仁，冬瓜，莲藕，等等祛湿的食物，像羊肉，狗肉，葱姜蒜，红枣，榴莲，芒果，荔枝等燥热，辛辣，油腻食物就尽量不要吃了。
2019-07-27 19:32
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
