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不缺维生素e可以补吗？
补充说明：不缺维生素e可以补吗？
2019-07-27 20:20
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维生素不缺，可以不吃，应具体情况具体分析 。
维生素E是一种脂溶性维生素，可以起到抗氧化作用。可以小剂量服用一段时间，然后停一段时间，间歇性补充。吃太多不合适。体内并不缺乏维生素E。建议不要随便服用。长时间大剂量服用可能有潜在毒性。可能有恶心、呕吐、头晕、视力模糊、胃肠功能障碍等症状。并不是剂量越大，效果越好。这足以达到身体所需的适当剂量。蔬菜和水果也富含维生素E，可以通过日常饮食补充。
严重者可引起肺栓塞、血栓性静脉炎等情况。如果身体不缺乏维生素E，建议患者不要随意补充，以避免不良后果。
2022-08-22 15:30
举报维生素E和维生素C都是人体所必须的维生素之一，维生素E有软化血管抗衰老等功效，维生素C有抗坏血病，抗氧化，提高免疫力的功效。需要补充维生素E的现象：1.饮用以氯消毒的自来水的人必须多摄取维生素E。2.服用避孕药，激素的人要补充维生素E。3.心血管病，巴金森症患者，孕妇和中老年人要补充维生素E。建议：富含维生素E的食物：麦芽，大豆，植物油，坚果类，芽甘蓝，绿叶蔬菜，菠菜，有添加营养素的面粉，全麦，未精制的谷类制品，蛋。
2019-07-27 21:13
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噎膈是由于食管干涩，食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺，甚则食物不能下咽到胃，食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞，指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒，指食管阻塞，食物不能下咽到胃，食人即吐。噎属噎膈之轻证，可以单独为病，亦可为膈的前驱表现，故临床统称为噎膈。本病发病年龄段较高，多发于中老年男性，目前尚属难治之证。因此，中老年人如出现原因不明的进食障碍时，应及早就诊，进行相关检查，以明确诊断，早期治疗。
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