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孕晚期严重失眠整夜睡不着怎么办？
补充说明：孕晚期严重失眠整夜睡不着怎么办？
2019-07-27 21:20
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孕晚期出现此种情况是正常的，孕晚期血压会比较高所以眼睛会有不舒服感，因为负重的原因会出现水肿现象，加之运动量少，孩子入盆胃肠部会有不适感、必须左侧卧等等，所以晚上睡眠状态会比较差。这个不要担心，建议保持良好的心情，第二，有时间多活动一下，比如散步，第三，想休息的时候就睡，不要太拘泥于睡多久。
2019-07-27 21:46
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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