首页> 营养科> 红蔗糖> 红蔗糖是红糖吗?

医生回答(1)

孙晓扎 主治医师 三甲

擅长:全科

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红糖,是甘蔗汁经提炼后的结晶体,含较多杂质,颜色呈暗黄色至棕红色。这对体弱血虚的人群,特别是对妇女儿童和老人有特别的疗效。对产妇来说,产后适当食用红糖水,不但有利于子宫的收缩和复原,还能促使恶露尽快排出。红糖中富含的葡萄糖有利尿的作用,可助产妇避免泌尿系统感染。产妇食用红糖要控制在10天左右,避免慢性失血性贫血。女性月经后身体虚弱,可以在每天午餐前,饮食一杯红糖水,以增强体质。对经期痛经的妇女来说,红糖是最好的活血化淤良药。

2019-07-27 23:40

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