首页> 营养科> 燕麦> 长期吃燕麦后果惊人?

精选回答(1)

王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

提问

长期吃燕麦会导致胃痉挛和消化不良等疾病。
1、胃痉挛:燕麦片是粗粮中的一种,由于燕麦不容易消化和吸收,长期大量吃燕麦可能会导致胃痉挛。从而出现上腹痛或呕吐等症状,可在医生的指导下服用山莨菪碱片或马来酸曲美布汀片等药物治疗。2、消化不良:由于燕麦富含膳食纤维,纤维素在胃和小肠中不易被消化。长期吃燕麦有可能会导致消化不良,从而表现为腹胀、腹痛、恶心或食欲不振等症状。可在医生的指导下服用多潘立酮或奥美拉唑等药物治疗。
注意要适量间断的吃燕麦,避免造成对人体的损害。

2022-07-20 18:50

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医生回答(1)

闵海敏 主治医师 三甲

提问

燕麦里面含有的可溶性纤维长时间吃,不仅对身体没有影响还能使人充分的吸收养分维持饱腹感。燕麦还,能够促进胃肠道的蠕动和新陈代谢帮助消化胃内堆积的食物长时间坚持有益于身体健康还有利于排便和瘦身,而且燕麦中含有的营养物质,能够美容养颜。

2019-07-28 03:50

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