发病时间：不清楚
睡起来很累是怎么回事？
补充说明：睡起来很累是怎么回事？
a******W 2019-07-28 05:58
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医生回答(1)
每天睡觉起来都感觉很累，此种情况考虑是夜间睡眠质量不高引起的。如果夜间睡觉质量不高，容易醒休息不好，身心都不能得到很好的放松，体力也不能得到很好的恢复，从而出现以上情况。对此，可以针对性的口服一些改善睡眠的药物，比如枣仁安神胶囊、刺五加片、谷维素片等。
2019-07-28 06:13
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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