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间接性头疼在家怎么缓解？
补充说明：间接性头疼在家怎么缓解？
a******W 2019-07-28 09:37
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医生回答(1)
从病情描述来分析，头痛的现象与情绪心理状态有关，从这个角度来说，解决情绪方面的紧张与焦虑，可以为缓解头痛找到突破口。保持情绪乐观，积极面对生活中的困难与压力，治疗紧张性头痛关键是恢复人体神经系统兴奋与抑制的平衡性，生活中做到劳逸结合，张弛有度，按时作息，适度运动。
2019-07-28 10:17
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
