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备孕能吃维生素b2吗?

发病时间:不清楚

备孕能吃维生素b2吗?

补充说明:备孕能吃维生素b2吗?

a******W 2019-07-28 16:13

备孕 维生素 维生素B2 维生素A 结石

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赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院 三甲

擅长:擅长妇产科各种疾病。

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备孕能吃维生素B2,多种维生素是以维生素A醋酸酯,北大胡萝卜素,硝酸,硫胺素,核黄素等为主要原料制成的保健食品,具有补充多种维生素及矿物质的保健功能,在服用的过程中,一定严格按照说明书的指示去服用,Vc服用过多可能导致结石,因此多种维生素,不易长期服用。

2019-07-28 16:37

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维生素B2 (核黄素)

维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给,牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富,绿色蔬菜中也有,但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低,线粒体中氧化速率下降,直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。

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